Nous avons l’activité qu’il vous faut! Les cours collectifs de fitness et de musculation sur Marseille sont dispensés par des professeurs diplômés.

En début de matinée le lundi, durant votre pause déjeuner entre midi et 2, le soir après le travail ou bien le week-end, Manhattan Fitness vous propose des cours de fitness et de musculation à Marseille 7 jours sur 7.

MF BIKE:

Cours de vélo entraînant. Brule les calories, tonifie
et dessine les jambes, hanches et fesses.

Body PUMP :

Renforcement musculaire de l’ensemble du corps avec
haltère. Dessine et tonifie.

FIGHT:

Cours de cardio se basant sur des mouvements de sports
de combat avec ou sans cible.

Body ATTACK:

Développe l’endurance et tonifie: dépense de calories
maximale.

STRETCH:

Est construit de fitness associant yoga, pilates et wellness. Il permet de
travailler son corps et sa respiration.

MF
TRAINING
:

Parcours athlétique mêlant endurance et explosivité.

TBC:

Total Body Conditioning,
combine des exercices cardio et de renforcement musculaire.

GYM:

Renforcement musculaire du haut et du bas du corps.

BOXE HIIT:

Concept d’entraînement HIIT avec vos gants de boxe:
dépense calorique assurée!

CAF:

Cuisse Abdos Fessier.

Ce que les adhérents disent de nous

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    J adore cela fait 4 ans que j y vais Le profs sont supers et l ambiance est tres sympa
    Brigit Jean
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    Salle familiale , coachs motivés et investis , mention spéciale à Laurent ( tbc) , à Jérôme ( cours de wellness au top , qui font un bien fou ) Ét à Johan ( bike) ! Toujours un plaisir de venir dans cette salle où l on se sent bien !
    Emmanuelle Sanchez
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    J ai fais le 1er cours de Wellness ce soir et honnêtement le top....limite envie de pleurer tellement les musiques au top et détendue... hâte de savoir faire l'oiseau A mardi prochain Merci encore
    Sam Vabien

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